miércoles, 21 de noviembre de 2012

Tecnicas de estudio

Las técnicas de estudio son herramientas que nos sirven de apoyo en nuestro aprendizaje. Su función principal es que podamos manejar contenidos de manera analítica, resumida y organizada permitiéndonos de este modo un aprendizaje menos complicado y significativo.

 Mapas conceptuales:

Son herramientas gráficas para la organización y representación del conocimiento.  Su objetivo es representar relaciones entre conceptos en forma de proposiciones. Los conceptos están incluidos en cajas o círculos, mientras que las relaciones entre ellos se explican mediante líneas que unen sus cajas respectivas. Las líneas, a su vez, tienen palabras asociadas que describen cual es la naturaleza de la relación que liga los conceptos.
 Los mapas conceptuales pueden llevar, imagenes, ejemplos, textos, citas, referencias etc.


 
Mapas mentales:
Un mapa mental es una técnica de estudio, de lectura y discurso. Ayuda a  organizar ideas, mejorar la memoria, la habilidad de razonamiento y desarrollar y estructurar el pensamiento.   
¿Cómo construir un mapa mental?
1.       Identificar  la idea principal.
2.       Identificar  las ideas secundarias.
3.       Identificar  detalles o términos complementarios.




Técnica de lectura el subrayado: 
Lee una vez completamente el texto. Lee por segunda vez el texto y subraya de un color las ideas principales y deun color distinto las ideas secundarias. Lee por tercera vez lo que has subrayado. Si el texto es demasiado grande y no te queda tiempo de leerlo más de una vez, el subrayado lo puedes hacer desde la primera vez que lo leas.

Técnica de la  lectura digital
Consiste en ir con el dedo índice señalando la línea que vas leyendo. Esto hace que nos concentremos más y que, según la velocidad con la que vayamos pasando el dedo, aumentemos la velocidad de la lectura.

Técnica de la lectura el zig-zag:
 Consiste en ir  a través de un texto leyendo aquello que nos interesa. Esta técnica es muy útil para buscar una palabra o una información, y para la lectura superficial y exploratoria.


EXAMEN ESCRITO
El día antes
Durante el examen

·         Evita acostarte muy tarde.
·         No trates de aprender nada nuevo la noche antes.
·         Repasa con los mapas conceptuales, los esquemas o los resúmenes que tengas de cada tema.
·         Prepara todo lo que vas a necesitar.
·         Si el examen es por la mañana desayuna bien.
·         Si es por la tarde, no comas demasiado.
·         Relájate.
·         Coloca todas las cosas que vas a utilizar cobre la mesa.
·         Lee las instrucciones despacio y asegúrate de entenderlas.
·         Empieza por las preguntas que mejor te sepas, te ayudara a recordar las otras.
·         Deberás prestar atención a las palabras claves que aparecen en las distintas preguntas. (Comparar, contrastar, criticar, definir, describir, ilustrar, resumir, discutir, etc.).
·         Al acabar  lee todo lo que has escrito.
·         Comprueba que nos has cometido ninguna falta de ortografía.
·         Cuida la presentación del examen.




EXAMEN ORAL
Antes del examen
Durante el examen
·         Haz prácticas de exposición oral a solas en tu casa.
·         Formúlate preguntas a ti misma.
·         No aprendas los textos de memoria, sino las ideas y sus argumentos.


·         Hazte un mapa mental de tus ideas.
·         Antes de hablar piensa lo que vas a decir.
·         Habla claro y despacio.
·         Se conciso en las respuestas.

Facilitar la memoria:
  • ·         Relaciona lo nuevo con lo que ya sabes.
  • ·         Memoriza solo lo más importante y repásalo oralmente, tantas veces como haga falta.
  • ·         Divide la lección en pequeñas partes significativas.
  • ·         Organiza la lección en mapas conceptuales, esquemas, resúmenes, gráficos, etc.(Revísalos periódicamente).
  • ·         Lleva un orden en lo que memorices.
  • ·         Antes de empezar a estudiar una nueva lección estudia la anterior.
  • ·         Usa todos tus sentidos cuando estudies y procura que nada te distraiga.

 Condiciones aptas para estudiar 
 
  • ·         Evita estudiar por la noche pues la luz energética produce cansancio.
  • ·         Si estudias por la mañana asea tu cuerpo antes para que te sientas fresco.
  • ·        No estudies acostado pues esa postura produce sueño.
  • ·         Si tienes dolor de cabeza no estudies pues si necesitas memorizar solo estarás perdiendo tu tiempo.
  • ·         Si sientes cansancio porque has estado estudiando mucho tiempo, despeja tu mente un rato y cuando te sientas mejor continuas.
  • No estudies estresado(a), no podrás concentrarte totalmente

·       

Referencias

Fuensanta Hernández Pina. Libro aprender a aprender. OCEANO.